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一舉個例子先,可能很多胖子喜歡看昨天媳婦跟我說,為什么胖了呢?因為她前一天明明只吃了一頓飯,結果反而還重了一斤。我說我知道原因。想通過節食來減肥,但身體會因為能量攝入不足,反而降低了新陳代謝率。...
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